Wochenend-Retreat Ostsee - inkl. Verpflegung - zzgl. Übernachtung

Beschreibung

Dieses Wellness-Wochenende an der Ostsee ist voll gepackt mit tollen Sachen. Freitag: Wir reisen wir ab ca. 13:00 Uhr an und machen es uns erstmal gemütlich. Wenn Alle angekommen sind gibt es eine offizielle Eröffnung dieses heilsamen Raumes. Wir tauchen ein in unsere ersten Bewegungsübungen und entdecken ein Yoga, dass uns erdet, bewegt und nachhaltig berührt. Wir speisen gemeinsam am Abend und wer dann noch mag kann bei einer ersten sanften Sauna-Session dabei sein und danach wohl genährt und verwöhnt ins flauschige Bett fallen. Samstag: Wer mag steht früh auf und verbringt den Morgen mit den Waldgeräuschen. Wer etwas länger schlafen will kommt erst zur Kakaozeremonie und lässt sich dann in eine geführte Bewegungsreise fallen. Wir frühstücken gemeinsam fern ab von Stress und starten irgendwann gemeinsam in den Wald - lauschend, spielend und fühlend. Der Wald lehrt uns und wir lassen von Wind und Wellen das hinfort tragen was nicht länger dienlich für uns ist. Wir kehren anders zurück als wir aufgebrochen sind und kreisen gemeinsam um das Feuer am Abend. Wir begrüßen die Veränderung - schwitzen, lachen, tanzen und feiern bis das Bett uns zur Ruhe ruft. Sonntag: Jeder gestaltet sich den Morgen selbstbestimmt frei. Wir richten uns in der Morgen-Session neu aus und finden heraus wer wir sein wollen? Was will unser Innerstes kreieren? Wir finden den Ausdruck unserer Seele und formen eine neue Vision von uns selbst. Nach dem nährenden Frühstück besprechen wir wie unsere Projekte und Visionen umgesetzt werden können. Wie wir einander unterstützen können, welche Hürden wir vorab nehmen können und was wir uns selbst schenken werden. Wir schließen das feierliche Wochenende und diesen Raum um die Mittagszeit und reisen gemütlich ab ... oder Wer mag kann ganz individuell das Wochenende Verlängern und noch bis Montag oder Dienstag bleiben. Das erlebte Integrieren und an der Zukunft basteln. !Bitte beachte, dass die Übernachtungen separat gebucht werden müssen unter: Anja Nina Kramer, 015773109341 oder minnabusch.ferienpark@gmail.com