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REBEL-RETREAT

Dein Kurzurlaub an der Ostsee:

3 Tage Bewegung, Begegnung

& Wellness

auf der Insel Usedom

Illustration eines Herbstblattes

Du stehst mitten im Leben und spürst, dass Du bereit ist für eine Veränderung, ohne Dich weiter abzulenken oder dich im Alltagsgeschäft zu verzetteln? Das Rebel-Retreat auf Usedom ist mehr als ein Wochenende Auszeit. Dieser Raum ist ein kraftvoller Wendepunkt für Klarheit, Neuausrichtung und mutige Entscheidungen für deinen nächsten Lebensabschnitt.

RADIKAL SANFT,
WILD ENTSCHLOSSEN:
DER AUFSTAND BEGINNT GENAU HIER.

Genauso viele Fragezeichen
wie Gefühle

Fühlst du dich an einem Wendepunkt in deinem Leben, weil sich so vieles wandelt, tausend Ideen durch deinen Kopf rasen und du gleichzeitig nicht voran kommst. Du funktionierst im Alltag, triffst eine Entscheidung nach der anderen und nimmst deine Pflichten ernst. Und trotzdem bleibt das zermürbende Gefühl, dass du dein Leben nur noch überlebst, statt es selbst zu gestalten.

 

Vielleicht spürst du, dass in dir eine riesige Sehnsucht nach Veränderung brennt. Du weißt, dass da so viel mehr in dir steckt, und stehst dir gleichzeitig mit all deinen Gedanken, Zweifeln und Möglichkeiten selbst im Weg. Du merkst, dass sich grundlegend etwas ändern muss, hast im vollgestopfte Alltag aber kaum Raum, um mal innezuhalten und diesen nächsten Lebensabschnitt bewusst anzugehen.

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Damit bist du absolut nicht allein. So viele Frauen stehen genau an diesem Punkt: Sie halten im Außen alles zusammen, haben aber ohne Abstand den Blick für das Wesentliche und für sich selbst verloren.

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Und das ändern wir jetzt!

Werde untragbar für ein Leben, das nicht deins ist. 

STELL DIR VOR,
DU HAST EINEN PLAN
DEN DU LIEBST & LEBST!

Du gewinnst Abstand, blickst mit radikaler Sanftheit auf dein Leben und verwandelst das Gedankenchaos in einen glasklaren Fokus. Du erkennst, wo du stehst, sprengst die alten Ketten und triffst deine Entscheidungen ab jetzt aus deiner Mitte anstatt aus Druck.

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Du gehst mit einer glasklaren Ausrichtung, wilder Vorfreude und dem unerschütterlichen Gefühl nach Hause, wieder selbst am Steuer deines Lebens zu sitzen. Du bist verbundener, mutiger und spürst, dass sich dieses neue Ich sofort in deinem Umfeld bemerkbar macht. Du fühlst dich bereit für deinen Neuanfang, weil du deine Wahrheit kennst, dir selbst vertraust und weißt: Du bist unaufhaltsam.

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Genau dafür gibt es dein Usedom-Retreat. Wir feiern deinen Neuanfang!

WAS DAS REBEL-RETREAT

BESONDERS MACHT

Nachhaltige Veränderungen beginnen nicht mit Wissen oder mehr Techniken, sondern mit innerer Klarheit. Erst wenn Du Abstand gewinnst und zur Ruhe kommst, kannst du fühlen, sehen und kreieren. Das Retreat verbindet ein gelöstes Körpergefühl, nährende Momente und Speisen, eine ehrliche und tiefe Auseinandersetzung und eine klare Visions-Schöpfung.
 
Wir feiern wo wir jetzt stehen, schauen liebevoll zurück auf unseren Weg und richten ganz sanft den Blick nach Vorne in Richtung Herzensangelegenheit.
Das Ergebnis ist kein weiteres "ich muss nur noch ...", sondern eine klare Version von Dir - sanft, selbstbestimmt, verbunden und einzigartig!

Und los gehts.

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Du wirst in charmanten, aufwendig Restaurierten Schmuckstücken oder ökologischen Holzhäusern untergebracht. Eine naturnahe Atmosphäre ist uns garantiert. Bitte beachte, dass die Unterkunft jeweils separat von dir gebucht werden muss. Ob Einzel- oder Doppelbettbelegung entscheidest du. 

Nährend, nicht nur auf dem Teller

Auf dem Teller, wird es bunt, warm und verwöhnend. Gesundes Essen, das so richtig schmeckt und auch noch schön ist.
Die Energie für All unsere Erlebnisse an diesem Wochenende wird von vegetarisch, vollwertig, größtenteils aus BIO-Lebensmitteln und mit ganz viel Liebe gezauberten Gerichten bereitgestellt. 
Vegane Optionen sind reichlich da. 

Im Schoße der Natur

Im Wald und im Meer dürfen wir uns selbst ganz neu begegnen. Die Natur ist roh und nimmt uns so wie wir sind.

Du darfst an Altes erinnert werden und träumen von dem Morgen. Wir erkennen uns auf eine tiefe Art und dürfen die Wildheit entdecken - um uns herum und in uns selbst.
Wir spüren und werden lebendig. Dabei ist uns die Wut ein willkommener Gast - bring sie mit.
 

Ein Prozess - gemeinsam, nicht einsam.

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In Workshops und Gesprächen arbeitest Du an deiner Version.

Du sortierst, mistest aus und wirst klar. Wir gehen individuell auf deine Themen und Fragestellungen ein. Wir lernen dabei von- und miteinander.

Du profitierst von der Expertise der Gruppe und wir stehen Seite an Seite - verbunden miteinander an unserem Neubeginn. Wir halten einander den Raum und prüfen ob sich das authentisch und echt anfühlt. 

Unsere Körper - bewegt und berührt.

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Wir huldigen den Körper in Zeremonien, entdecken Altes, Übersehenes und finden neue Bewegungen, die uns dienlich sind.
Jede Narben ist der Beweis für deine Fähigkeit. Wir stehen in voller Pracht und feiern uns, stärken und entspannen uns.

Dir wird klar was dein Körper braucht.
Wir essen, schwitzen, lachen, bewegen, nähren, baden, befreien und bewundern uns.

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Naturnahe Übernachtung

Studio photography of a portable barrel sauna on a utility trailer. The cylindrical wooden structure is set against a clean black background.
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DEINE GASTGEBERIN DES REBEL-RETREATS

Hi, ich bin Pina - mit ganz viel Herzblut habe ich für dich ein Programm zusammengestellt, dass dich wieder mit deiner eigenen Stärke verbindet, sodass das Vertrauen in dich endlich durchdringen kann. In starker Gemeinschaft darfst du voller Leichtigkeit dein neues Leben kreieren.

Wir sind Alle bis hierher gekommen (meist Alleine) und gehen diesen spannenden Weg ab jetzt gemeinsam - Hand in Hand. Wir begleiten und feiern einander, sprechen klar und liebevoll und teilen unser Wissen - in echter Verbindung.

Dabei klingt eine besondere Haltung stets mit: jedes Gefühl möchte uns etwas aufzeigen, wir haben die Gelegenheit daran zu wachsen oder wegzuschauen. Klar ist: die Herausforderungen fühlen sich kleiner an - gemeinsam.

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Du bist eingeladen in diesen liebevollen, sicheren und kreativen Raum zu treten - in Empathie zu baden, dich aufzuladen, dich zu nähren und Kraft zu schöpfen. Du gehörst zu uns und gemeinsam verändern wir die Welt.

4. Danach:

Bleiben

Wenn es dir möglich ist, kannst du gerne bleiben and noch eine Weile länger verbleiben. In unseren wunderschönen Ferienhäusern, in der Natur oder einfach auf der Insel. Lasse das Erlebte sinken in dein System and schenke Dir vor Allem Zeit.

3. Sonntag:

 Neu-ausrichtung

Aus der Ekstase entsteht Klarheit. Wir richten uns komplett neu aus: Welche Projekte wollen jetzt in die Welt? Wo brauchst du Verbündete? Was sind die nächsten unaufhaltsamen Schritte? Du gehst nicht mit guten Vorsätzen nach Hause, sondern mit einem glasklaren Kompass.

Wir schließen das Wochenende mit einem späten Frühstück/Mittagessen ab und packen gemütlich unsere Sachen ein.

2. Samstag:

Ausbruch
& Schöpfung

Wir beginnen diesen transformierenden Tag mit einer herzöffnenden Kakaozeremonie and einer aktivierenden Yogaeinheit, die uns anders bewegt.

Wohl genährt ziehen wir los in den Usedomer Küstenwald. Mitten in der Natur machen wir kraftvolle Übungen, sprengen alte Ketten and finden die ungefilterte, neue Version von uns selbst.

Abends feiern wir diesen Meilenstein: Wir versammeln uns um das Feuer, nähren unseren Körper, saunieren and zelebrieren den Rausch unseres echten Seins.

1. Freitag:

 Ankommen & Nerven-Reset

Wir schalten den Autopiloten ab. Du kommst auf Usedom an, richtest dich erstmal ein und dann eröffnen wir gemeinsam das Wochenende.

Die erste Yoga-Einheit fokussiert sich auf die Regulierung des Nervensystems - wir lassen den Druck des Alltags abfallen.

Anschließend genießen wir das erste nährende Abendessen, tauchen in tiefe Gespräche ein und heizen in der Sauna ein.

Wir landen - aber so richtig. 

DEINE REISE IN 3 TRANSFORMATIVEN TAGEN

Dieses Retreat markiert den Beginn deines neuen Lebensabschnitts.

 

Verbunden, selbstbestimmt, mutig und bereit, das zu leben, was wirklich in dir brennt.

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Sicher dir jetzt deinen Platz, pack deine Wut, deine Vorfreude und deinen Ballast ein – und lass uns dieses Ding rocken!

FAQ

Hast du noch Fragen?

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